Подпишитесь на наш телеграмм канал про спорт и заработок

Пережрать Сложный Период

Пережрать сложный период

О товаре

Шоколадная мини-плитка с прикольной надписью – необычный и оригинальный способ подарить улыбку близкому человеку. В ассортименте надписи на любой вкус, которые сделают ваши сладкий сюрприз по-настоящему запоминающимися.

В плитках используется настоящий шоколад высокого качества от российских и производителей. Благодаря качественному составу, ваш сюрприз будет не только красивым, но и действительно вкусным!

Состав: сухое цельное молоко, какао тёртое, масло какао, сухая молочная сыворотка, обезвоженный молочный жир, сахар, эмульгатор: соевый лецитин, ароматизатор: ванилин (идентичный натуральному).

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г: белки — 5,6 г, жиры — 32,6 г, углеводы — 55,7 г, калорийность — 545 ккал / 2282 кДж.

  • Отзывы (0)
  • Вопросы (0)

Отзывов о товаре ещё нет — ваш может стать первым

Характеристики

Общие

Страна производитель

Россия

Упаковка и фасовка

Индивидуальная упаковка

Без упаковки

Размер упаковки (Длина × Ширина × Высота)

5 см х 9,5 см х 1 см

Габариты и вес

Особенности

Пережрать сложный период

В нашей жизни бывают трудные периоды. Так получается, что происходят они не единожды. И каждый не знает, что ждет его за поворотом. Вдруг снова накроет волна неприятностей, и все пойдет наперекосяк.

Что делать? По большому счету, есть две стратегии. Либо сдаться, либо бороться.

Когда человек сдается, то он сам себе отказывает от права на счастливую жизнь. А, если ты себе уже отказал, если ты даже не пытаешься дернуть дверь за ручку, то разве можно на что-то надеяться?

Когда он готов бороться, то обязательно придут идеи, шансы и ресурсы. Никто не говорит, что борьба – это обязательно война, противостояние, конфликт. Борьба в данном случае – это готовность действовать и действия как таковые. Маленькие, но регулярные и уверенные шаги помогут пройти очень далеко.

Что может являться такими шагами в трудный жизненный период?

Трудный период в жизни Как себе помочь через это пройти

1) Анализ собственного опыта

Нужно это для того, чтобы понять, в чем ваша сильная сторона, где ваши ресурсы, и какие стратегии вам уже помогали в сложные периоды?

Когда все это осознаешь, то гораздо проще понять – на что сейчас стоит опираться и как действовать.

Как правило, каждый человек итак знает ответ на вопрос, что ему делать.

2) Отнестись к этому периоду, как к важному этапу вашей трансформации

Своими руками не вгонять себя в эмоциональную яму. Не называть этот период жизни «кризисом», не напоминать себе, что вас бросили, уволили, обокрали и т.д. Негатива и без этого хватает.

Лучше посмотрите на этот период, как на новый поворот в жизни. Как на возможность узнать себя, попробовать что-то новое, разрешить себе что-то новое.

3) Хорошо отдохнуть и набраться сил

Важно использовать любую возможность, чтобы восстановиться морально и физически.

Да, вероятно, сейчас не лучшее время, чтобы ехать в отпуск или просто долго бездействовать.

Но можно наладить режим, можно больше гулять на свежем воздухе, можно фильтровать негативный контент.

Вы из кризисного периода должны выйти не только победителями, но и во вполне ресурсном состоянии. А то из одной ямы рискуете прыгнуть в другую.

4) Больше проводить времени с ресурсным окружением

С теми, кто дает вам силы, мотивацию, поддержку. С теми, кто вдохновляет вас своим примером, делится полезными идеями.

И как можно меньше проводить с теми, кто оказывает на вас токсичный эффект.

5) Учиться мыслить шире

Не ограничивайте свой выбор действий только из тех вариантов, которые кажутся самыми доступными.

Лучше проанализируйте, как еще можно поступить. Можно ли получить больше, можно ли получить лучший результат, если пойти в другую сферу, использовать новый подход.

6) Сами себя поддерживайте и относитесь к себе по-доброму

Чаще себя хвалите и желайте всего самого лучшего.

Сделайте себе приятный эмоциональный подарок.

Выберете себе что-то для души, приятное, согревающее. Может быть, это будет просто безделушка. Но вы можете вложить в нее смысл, сделать ее символом новой, более благополучной жизни.

Помните, что все проходит! Не за горами светлый период и большие достижения!

На моем ютуб-канале я недавно провели эфир на эту тему. Приглашаю вас его посмотреть

Вера Бокарева, психолог, сексолог, д.с.н.

Если вам нужна моя консультация – обращайтесь

Контакты: WhatsApp / Viber / verabo.ru

Пережрать сложный период

Шоколадная мини-плитка с прикольной надписью – необычный и оригинальный способ подарить улыбку близкому человеку. В ассортименте надписи на любой вкус, которые сделают ваши сладкий сюрприз по-настоящему запоминающимися.

В плитках используется настоящий шоколад высокого качества от российских и производителей. Благодаря качественному составу, ваш сюрприз будет не только красивым, но и действительно вкусным!

Состав: сухое цельное молоко, какао тёртое, масло какао, сухая молочная сыворотка, обезвоженный молочный жир, сахар, эмульгатор: соевый лецитин, ароматизатор: ванилин (идентичный натуральному).

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г: белки — 5,6 г, жиры — 32,6 г, углеводы — 55,7 г, калорийность — 545 ккал / 2282 кДж.

Общие характеристики

Страна производитель

Россия

Особенности

Особенность шоколада

Без добавок

Габариты и вес

Упаковка

Размер упаковки

5 см х 9.50 см х 1 см

Шоколад молочный «Пережрать сложный период в жизни», 27 г, купить в розницу и оптом

Шоколад молочный «Пережрать сложный период в жизни», 27 г — сертифицированный товар и представлен в каталоге Шоколад, в котором собраны миллионы таких же качественных продуктов и напитков. Действует система скидок и кэшбэк.

Читайте еще:  Рецепты На Новый Год 2022 Рецепты с Фото Простые и Вкусные Пошаговые

Шоколад молочный «Пережрать сложный период в жизни», 27 г, купить на сайте интернет магазина «Есть все», где можно комфортно выбрать нужный товар и купить по выгодной цене от производителя, с бесплатной доставкой со склада до пункта выдачи по всей России или курьером до двери.

Этот товар доступен розничным и оптовым покупателям. Оформление заказов доступно для физических и юридических лиц.

Заказ можно оформить в любое время, нажав на кнопку «Купить». Далее, нажав в правом верхнем углу сайта на кнопку «Корзина покупок», перейти к оформлению заказа. Заполните все необходимые данные покупателя, выберите способы оплаты и доставки. Нажмите кнопку «Оформить заказ» После этого, мы запустим ваш заказ на комплектацию.

Пережрать сложный период

Сложные периоды в жизни человека.

По мере взросления человека ему приходиться приобретать новые навыки, умения, осваивать новые социальные роли.

В зависимости от строения натальной карты периоды развития человека могут протекать по-разному.


Но выделяются особо яркие переломные периоды, которые актуальны для большинства.


1. Возраст ~12–14 лет

У подростка рождается своя картина мира, что позволяет выйти на свою траекторию развития, самостоятельные первые шаги, формирование первых целей.

• Нужно пробовать свои силы в социуме, брать на себя ответственность, мечтать и ставить большие цели, задумываться о профориентации.

• Родители должны начать общаться с ребёнком как с равным, как с взрослым, если семья сильно доминирует, а молодой человек в социальном плане слаб, то в будущем высок риск остаться нереализованным хвостиком мамы или папы.


В этот период формируются следующие астрологические аспекты: полуоборот Сатурна, возвращение Юпитера, возвращение Лилит.


Если социальные планеты в карте поражены и имеют отношение к домам здоровья, то в районе 14 лет высок риск болезней и травм.

2. В возрасте ~21 год

Социальное рождение, которое началось в 14 лет вступает в полную силу:

  • появляются амбиции,
  • последовательность в выборе целей,
  • организация тайм-менеджмента,
  • обостряется дисциплина,
  • первое подобие личного авторитета и репутации.

Подросток становится взрослым человеком.

Но не всех подростков получается повзрослеть, у людей со слабыми социальными планетами в натальной карте обостряется чувство долга, происходят метания в выборе профессии, бунт против окружающих ценностей и авторитетов.

В связи с тем, что он не видит пути своего развития могут случаться затяжные депрессии, что делать, чтобы пройти этот период и повзрослеть:


✓ побольше работать, поменьше рассуждать, перепробовать все авантюры и эксперименты, которые зреют в голове и не дают покоя, но иметь в виду, что высок риск проблем с законом;


✓ пробовать себя в общественной деятельности и творчестве,


✓ отдавать долги,


✓ съехать из родительского дома,


✓ адекватное время для раннего брака,

консультация психолога, астролога по профориентации.

Астрологические аспекты: транзитно третий квадрат Сатурна к себе, первый квадрат Урана к себе.

3. В возрасте ~24 года

Появляется масштабная, конкретная цель, которой хочется заниматься всю жизнь, хочется быть экспертом, хочется признания и уважения.

Или второй вариант — человек теряет комфорт и удовлетворение от окружающей его действительности, хочет изменить либо социальную среду, либо эмигрировать.

Период заметен у обладателей сильного Юпитера в карте рождения, жизнь буквально делится на две половины: до и после 23–24.


Что делать, чтобы получить максимум пользы от периода:


✓ отличать свои цели от чужих, наработать личные моральные ценности,


✓ развивать абстрактное мышление, изучать иностранные языки, взаимодействовать с иностранцами, расти в статусе,


✓ запланировать новый виток качественного развития: второе высшее, полная переориентация в профессиональном плане, смена способа реализации (бизнес или инвестиции).

На этом этапе происходит возвращение Юпитера.

4. В возрасте ~27 лет

У человека происходит либо яркое эмоциональное событие, связанное с личной или духовной жизнью, либо крупнаякрушение планов, когда лишили свободы выбора. Часто удар воспринимается как несправедливость на пустом месте, а потом интерпретируется как расплата за грехи прошлого.

По астрологическим аспектам происходит возвращение транзитной чёрной и прогрессивной Луны.


Что делать, чтобы получить максимум пользы в этот период:


✓ сильно зависит от строения натальной карты, и как в ней работает Лилит, хорошая общая рекомендация – посмотреть в глаза страхам и исправить в вашей жизни то, что вы для себя интерпретируете как грех (особенно если это связано с любимыми и родными людьми).

5. В возрасте ~29–30 лет

К этому времени человек потратил все стартовые энергетические ресурсы, данные от рождения и переживает так называемое «второе социальное рождение».


В зависимости от того, насколько человек дружит с энергиями Сатурна и Юпитера:


а) происходит либо социальный взлёт, получение новой должности, человек берётся за масштабный проект, который будет занимать его до самой старости,


б) либо происходит нечто, что ограничивает и рушит жизнь, грузит ответственностью и обязанностями,
возникает ощущение, что жизнь убирает всё лишнее: видимость работы, видимость отношений – и вы понимаете, что жили не своей жизнью, а по чужому шаблону,

Многие вспоминают период со школы до 28–29 лет как золотые годы, лучшую пору молодости (исключение: сатурнианцы, которые, как Илья Муромец, только просыпаются и начинают жить после 30);

Что делать, чтобы получить максимум пользы в этот период:


✓ брать на себя ответственность, окончательно уже отделиться от родительской семьи, определиться с профессиональным статусом и спросить себя: «Какую ценность я действительно несу в этот мир?»

Этот период является прекрасным маркером входа во взрослую жизнь: если вы прошли это время успешно, вы идёте своим путём. Если столкнулись с проблемами, надо срочно разворачиваться и искать, что нужно изменить в месте возникновения коллапса.

Астрологические аспекты в это время: транзитный полуквадрат Плутона к себе, транзитное возвращение Сатурна, дирекционные полусекстили всех точек натала к себе.

6. В возрасте ~36–37 лет

Очень важный возраст, первый экзамен на задачу воплощения, вдруг вы обнаруживаете что 1–2 сферы в жизни оказываются заблокированы и прежние стратегии развития перестают работать (например, в личной жизни всё нормально, вдруг развод на пустом месте, или до 37 лет нормально шли по карьерной лестнице, вдруг, неожиданно, вас сняли с должности, и начались проблемы с трудоустройством, вели здоровый образ жизни и занимались спортом – по вам ударила болезнь и т. п.);

Читайте еще:  МолодёЖный Чемпионат Мира По Хоккею 2022 Расписание

Что делать, чтобы получить максимум пользы в этот период:

✓ с помощью специалиста (астрология, регрессивный гипноз) узнать, зачем вы на самом деле в этом мире, какие навыки и опыт вы должны наработать, если вы до этого периода не вышли на свой путь.

Астрологические аспекты: транзитно возвращение узлов, возвращение Юпитера, возвращение Лилит, дирекционно полуквинтиль всех натальных точек к себе.

7. В возрасте ~41–42 года

Кризис середины жизни, заедает скука, краски жизни блекнут, обостряются депрессии, фобии и зависимости, появляются хронические диагнозы, включается страх будущего. Неосознанные личности часто становятся жертвой вредных привычек и буквально за год превращаются в стариков.


Что делать, чтобы получить максимум пользы:


✓ Подниматься повыше по пирамиде Маслоу. Дизайн системы нашей реальности таков, что в этот возраст человек обязан пересмотреть своё отношение к времени. Ему стоит понять, что будущее происходит уже сейчас, и если что-либо не сделать сегодня, то этого не произойдет уже никогда.


Часто люди проживают ренессанс, приобщаясь к творчеству, духовному развитию, эзотерике, научной и волонтёрской деятельности.

Астрологические аспекты: полуоборот Урана, квадрат Нептуна к себе, у некоторых людей квадрат Плутона к себе, дирекционный нонагон всех точек натальной карты к себе.

8. В возрасте ~44–45 лет

Абсолютно зависит от строения натальной карты, но часто сопровождается серьёзными кризисами.


Что делать, чтобы получить максимум пользы:


✓ период придуман природой, чтобы чиститься от старого и временного, поэтому, если у вас брак ради детей, то не мучьте себя, то же самое относится ко всем остальным сферам жизни – завершить старый цикл и начать новый. Поможет работа над убеждениями и простое осознание: «если я всё делаю правильно, тогда почему не получаю желаемых результатов?» Отличное время для избавления от вредных привычек, можете начать худеть.

Астрологические аспекты: дирекционный полуквадрат всех точек натальной карты к себе, петли полуоборота Урана у некоторых людей.

9. В возрасте ~55–57 лет

Очень важный возраст, второй экзамен на задачу кармического воплощения, аналогично возрасту 36–37 лет, только в случае невыполнения задачи воплощения тот намёк, что был 18 лет назад, обрушится на вас с тройной силой.


Что делать, чтобы получить максимум пользы:


✓С помощью специалиста (астрология, регрессивный гипноз) узнать, зачем вы на самом деле в этом мире.

Астрологические аспекты: второе возвращение прогрессивной луны, транзитное возвращение узлов.


На консультации астролога вы сможете задать все
волнующие вас вопросы.

Стоимость консультации — 2000 руб.


Звоните +7 951


Смотрите также:

Самореализация человека в деятельности
Как помочь человеку выйти из депрессии?
Кризис 30 лет или возвращение Сатурна

Пережрать сложный период

Предупреждение: у нас нет цензуры и предварительного отбора публикуемых материалов. Анекдоты здесь бывают… какие угодно. Если вам это не нравится, пожалуйста, покиньте сайт.18+

Пережрать сложный период

Жизнь порой неумолима, и те, кто нам дорог, уходят от нас навсегда. Горе, связанное с их утратой – сильнейшее чувство. И тяжёлое испытание для нас. Его надо пережить и найти в себе силы жить дальше — уже без тех, кто нас покинул.

Что такое работа горя?

  • Это внутренняя работа, которую совершает психика, пытаясь справиться с той душевной болью, которую мы испытываем при потере кого-то из близких.
  • Это психический процесс, который развивается по своим законам. Суть этого процесса универсальна и неизменна.

Горе развивается у всех одинаково.

  • Это огромный душевный труд, задача которого — сохранив светлую память о дорогом человеке, выстроить новые отношения с миром, в котором этого человека больше нет и никогда не будет.

Пять стадий переживания горя

(по Элизабет Кюблер-Росс)

1. Шок и отрицание

Этого не может быть со мной!​​​

Шок длится от нескольких минут до нескольких дней и может проявляться внутренним оцепенением — или наоборот, состоянием, похожим на внутренний взрыв. Кажется, что мир рухнул.

Отрицание включается, когда проходит первый шок и начинает казаться, что это дурной сон, надо только проснуться. Естественный защитный механизм: так психика защищает нас от навалившихся неприятностей, смягчает шок и помогает понемногу принять реальность.

Вот как первую стадию переживания горя описал Л. Толстой в романе «Война и мир», когда графиня Ростова узнаёт о гибели своего сына Пети:

Графиня лежала на кресле, странно-неловко вытягиваясь, и билась об стену.

— Наташу, Наташу! — кричала графиня. — Неправда, неправда, неправда… Он лжёт… Наташу! — кричала она, отталкивая от себя окружающих. — Подите прочь все, неправда! Убили! … ха-ха-ха !… неправда!

Задача на этом этапе: признать факт потери, понять, что любимый человек ушёл и больше никогда не вернётся.

Ритуалы прощания — такие как отпевание в храме, поминальная трапеза — помогают принять уход человека как свершившийся факт.

2. Агрессия, гнев

Почему так произошло? Кто виноват?

Негодование и враждебность по отношению к себе и окружающим: родным, знакомым, коллегам, врачам… Обвинения в том, что не досмотрели, не успели, не обратили внимания… Сильнейшие эмоции сейчас — это нормально. Какими бы сильными они ни были, это — естественный процесс проживания горя.

Эмоции — это побуждение к действию, программы, которые эволюция встраивала в нас тысячелетиями.

Слово «эмоция» произошло от латинского глагола moveo (двигать, приводить в движение).

Эмоции — это энергия в чистом виде и эта энергия должна быть куда-то направлена. Лучше, если она направлена в мирное русло, поэтому её надо выражать адекватно: говорить о своих чувствах с близкими, стараться не лежать, а больше двигаться. И, конечно, плакать, когда хочется плакать, это полезно. Учёные выяснили, что здоровые люди плачут чаще и сильнее, чем люди, имеющие внутренние патологии.

Читайте еще:  Кивать Головой Ошибка

От слёз и правда становится легче, потому что во время плача выделяются эндорфины.

3. Торг, желание договориться

Пусть этого не будет и тогда я сделаю что-то взамен.

Если агрессия не даёт результатов, человек старается найти то, что могло бы изменить, исправить непоправимое. Сознание сопротивляется случившемуся и человек, пытаясь как бы обмануть судьбу, заключает внутреннюю сделку, словно желая изменить ход событий:

Если бы… Всё бы отдал, чтобы…

Кто-то обращается к религии и взывает к высшим силам, чтобы они изменили случившееся, пытается «откупиться» от горя изменением своего поведения, занятием благотворительностью.

4. Депрессия

У меня нет сил что-то делать.

Ощущение тоски, одиночества, пустоты и бессмысленности. Появление тяжелых, странных, пугающих мыслей. Отчаяние, одиночество, беспомощность и тревога. Потеря смысла жизни, отсутствие целей.

Это период наибольших страданий, самой сильной душевной боли. Нам больно, потому что мы живые. И именно на эту стадию приходится бОльшая часть работы горя, потому что именно через боль и страдания человек имеет возможность не только осознать весь смысл произошедшего (смысл можно найти во всём, даже в самом страшном событии), но и увидеть для себя новые смыслы, новые цели, которые он было утратил.

Это самая трудная стадия проживания горя — как самое тёмное время перед рассветом. Но если эмоции, сопутствующие предыдущим стадиям, были разрушительны, то здесь боль — это боль освобождения. От боли освобождаешься только через боль. Не пережитая боль потери рано или поздно проявляется психосоматикой.

5. Принятие и исцеление

Я принимаю то, что случилось.

Каким бы сильным не было горе, приходит время, когда мы начинаем принимать новую реальность. Жизнь постепенно входит в колею. Мы можем есть, спать, улыбаться, налаживается профессиональная деятельность. Мысли об утрате конечно нас не покидают, и боль в нас, конечно, ещё жива, но они перестают быть всепоглощающими. Появляются новые задачи — и их нужно решать. Мы отпускаем ушедшего человека, отпускаем сами. И только после этого начинаем дышать и даём себе право жить дальше.

Работа горя длится примерно год

За это время происходят все обычные события в жизни и в дальнейшем они начинают повторяться — круг замыкается. Годовщина смерти — последняя дата в этом ряду.

Может быть, именно поэтому большинство культур отводят на траур один год.

Но год — это срок примерный, ориентировочный. В жизни каждого конкретного человека он может быть как меньше, так и значительно больше.

Графически стадии переживания горя можно изобразить, например, так:

Кривая принятия: стадии переживания горя.

Кстати, так выглядит кривая любого принятия.

Как помочь себе пережить утрату

Любая потеря запускает процесс горевания. Будь то близкий человек, наш статус, какая-либо вещь, здоровье, молодость, образ себя или даже наши иллюзии и ожидания. И при любой потере в своих переживаниях мы проходим описанные стадии.

Чем менее значим повод, тем меньше мы замечаем, что горюем. И вместо того, чтобы осознанно проживать свою утрату и стадия за стадией прийти к принятию (проблемы, нового образа себя, своего возраста, статуса и т.д.) — ругаем себя за лень или неадекватное поведение и пытаемся взять себя в руки и жить по-прежнему. Но жить по-прежнему не получается.

У каждого человека эти стадии проживаются по-своему: они могут не иметь чётких границ, кто-то пропускает стадию, а кто-то надолго задерживается на одной из них. Порой уже прожитая стадия даёт рецидивы на стадиях более поздних, к тому же у разных людей различна длительность и интенсивность переживаний — всё зависит от обстоятельств, возраста, типа личности, состояния здоровья — от многого. Уложить нас всех, таких разных, в одну схему, конечно, нельзя.

Но всегда все стадии горя, которые мы проживаем, мы должны проживать осознанно. Должны понимать, что происходит с нашей психикой в каждый конкретный момент проживания горя.

Чувства, которые мы испытываем, нельзя подавлять и сдерживать — это грозит нам различными телесными недугами. Нельзя их и выплёскивать на окружающих — это грозит конфликтами. Свои чувства нужно осознанно проживать и выражать их адекватно ситуации. Это значит, быть внимательным к себе, почаще в течение дня задавать себе вопросы:

О чём я сейчас думаю?

Что я чувствую сейчас, какие эмоции испытываю?

И наблюдать за своими эмоциями, за реакциями на события, слова, людей.

Мы — живые люди, и это наша защита, реакция психики на происходящее.

Поняв и приняв это, в трудный момент жизни мы сможем помочь себе сами:

  • Если испытываем шок и не можем принять факт утраты — постараться сделать это хотя бы на уровне разума. И не отвергать помощь окружающих, не замыкаться: говорить с ними о своих чувствах, а если хочется — то и плакать.
  • Если испытываем гнев — стараться направлять свою агрессию на безопасные действия: прогулки, фитнес, наведение порядка в доме, ремонт.
  • Если торгуемся — заняться чем-то социально полезным, помочь тому, кому ещё хуже, чем нам.
  • Если испытываем депрессию — стараться отвлечься, погрузиться в любимое хобби или найти для себя какое-то новое увлечение.
  • И, наконец, если мы приняли случившееся — и разумом, и чувствами — то можем себя поздравить с возвращением к полноценной жизни и жить дальше. Но это будет уже совсем другая жизнь.

Прожив осознанно своё горе, мы принимаем случившееся, адаптируемся к новым условиям жизни и наконец обращаемся к будущему. Мы начинаем планировать свою новую жизнь. ​​​​​​​Открываем в ней для себя новые смыслы, возможности и выгоды. И чувство боли от потери близкого человека постепенно сменяется на светлую память о нём.

Статьи по теме:

Переживание горя: Как научиться жить с этой болью?

Виктор Франкл: Как пережить горе и найти смысл жить дальше

Оцените статью
( Пока оценок нет )

Андрей Шутько, журналист и репортер Anticwar.ru. Об армии он пишет более 15 лет. Несколько раз он был военным корреспондентом в Афганистане.

andreyshutko7@gmail.com