Подпишитесь на наш телеграмм канал про спорт и заработок

«Не могла завязать шнурки»: Суханкина похудела на 30 кг за 9 месяцев

В студии программы «Звезды сошлись» Суханкина продемонстрировала стройную фигуру и призналась, что сбросила 30 килограммов.

Маргарита Суханкина

, певица: «За девять месяцев я похудела на 30 килограммов. Было почти 100 килограммов. Я прошла все диеты. Я склонна к полноте и всю жизнь пыталась держать себя в руках. Кремлевская диета, раздельное питание, эти продукты ешь, эти не ешь, зеленое и красное отдельно, до 18:00, после 18:00. Все это я пробовала, выдерживала, до 40 лет это помогало похудеть. Моя норма — 70 килограммов, я сейчас столько и вешу».

По словам Суханкиной, в 100-килограммовом весе ей было очень тяжело, она не могла даже нагнуться и завязать шнурки или застегнуть молнию на сапогах, потому что мешал живот.

Маргарита Суханкина

: «Все время хотелось полежать, я сильно отекала, мимо зеркала просто бегала, концертные костюмы были только балахоны. На съемках я встретила юмориста Александра Морозова, который очень резко похудел. Он рассказал об операции. А я год уже об этом думала и после 18:00 не ела, ограничивала себя. Через год я снова встречаю Морозова, он настоял на консультации. Шунтирование желудка — это такая операция, когда подшивают часть желудка, которая усваивает все жиры, ничего не отрезают. Длится операция час, ничего не чувствуешь, маленький шрамик».

Суханкина рассказала о восстановлении после операции, которая обошлась ей в 300 тысяч рублей. Теперь певица горстями по утрам пьет витамины, чтобы полезные жиры поступали в организм. Звезда призналась, что абсолютно счастлива, порхает и ни за что не согласилась бы вернуться в прежнюю форму.

Золотой голос группы «Мираж» Маргарита Суханкина сделала операцию на желудке, после которой звезде удалось скинуть несколько десятков килограммов.

В разговоре с «МК» Маргарита откровенно рассказала, почему решилась на столь ответственный шаг, и как изменилась ее жизнь после операции.

— Мне сделали бариатрическую операцию — шунтирование желудка, — начала Маргарита. — Если точно называть. Ничего не отрезается, а накладывается шов, внутри, на желудок, если быть точнее. Грубо говоря «ушивается» желудок, та часть, которая активно усваивает жиры.

— Поэтому гарантированно похудение?

— Когда происходит переработка пищи, «съеденные» жиры не уходят в жир. Они уходят в отходы жизнедеятельности, и в итоге человек худеет. Но необходимо принимать витамины. Благодаря которым организм не ослабнет, а получит то, что ему нужно. Вот и все.

— Есть ли шрамы после операции?

— Нет, на теле не остаётся никаких шрамов. В нескольких местах делаются проколы живота, которые вскоре быстро проходят.

— Тяжёлым был процесс восстановления?

Читайте еще:  «Сделали трепанацию»: Надя Дорофеева сообщила об избиении своего танцора

— Скорее, идёт привыкание к новому состоянию. Меняются вкусовые ощущения, меняется восприятие пищи, темп ее употребления. Постепенно идёт привыкание. Первые две недели — приучение своего организма к новому состоянию, поэтому необходима жидкая пища. Каши, чай, вода, соки, компоты и пюре. Если не соблюсти рекомендации все может «выйти обратно», грубо говоря. Все постепенно.

— Что происходит через две недели?

— На третьей недели возможно уже переходить на твёрдую пищу. Небольшими порциями завтракать, обедать и ужинать. А потом уже ешь нормально. Никаких проблем не возникает. Это такая операция, после которой на следующий день человек может уходить домой. Все заживает быстро, болезненные ощущения возможны только в местах проколов на теле, которые заклеены пластырем.

— На сколько вы похудели?

— За семь месяцев на 30 килограммов, операция была сделана в январе. К июлю — минус 30. Далее вес остановился. Когда готовилась к операции переживала, как я буду… Я очень боялась бесконечно худеть! Как организм поймёт, что пора остановиться. Но меня успокоили врачи, сообщив, что организм сам решит, когда ему остановиться. Здесь как раз очень важно правильное питание, диета и витамины. Сейчас я уже остановилась, эти 30 килограммов из 100 — меня устраивают.

— Сколько сегодня вы весите?

— Сейчас 69,700. Бывают, правда, колебания. Но в основном: не ниже, не выше вес не поднимается. Вот я так живу несколько месяцев, никаких изменений нет. Дальше мне не нужно худеть. Чувствую себя прекрасно. Около 70 килограммов — мой стабильный вес, в котором я жила долгие годы.

— Какой размер вы носите?

— Мой размер сегодня 46-48. Это замечательно, в этом состоянии мне комфортно, уютно. Я прекрасно себя чувствую. Хорошо, что у меня ушёл пунктик касательно питания, когда и что я могу съесть. Самое главное — после операции правильно питаться. Это точно! Кушать все и в меру, как в детстве. Сейчас насыщаешься достаточно быстро. Ты можешь себя контролировать, без проблем. Хотя я люблю вкусно покушать, но жирное, сладкое, соленое и до операции не особо любила. Поэтому проще привыкала к новому питанию. После шунтирования желудка автоматически происходит сокращение порций, но это диктует уже не мозг, а желудок. Что очень удобно. Изнутри насыщаешься. У меня сейчас замечательное чувство сытости, которое приходит достаточно быстро. 

Читайте еще:  Соведущим Тодоренко в «Орле и Решке» стал Родригез

— После похудения нередко возникают проблемы с кожей?

— Принимаешь витамины, в кожу втираешь специальные гели, подключаешь массажи. Но 30 килограммов — это не настолько большой вес, чтобы оперироваться дальше и отрезать себе излишки кожи. Безусловно кожа стала не такой упругой, но я делаю многие. Занимаюсь спортом, зарядка по утрам, много хожу, плаваю в бассейне и так далее. Я парюсь в сауне, всячески стараюсь тонизировать кожу. Конечно, грудь… Это вообще для женщины такой момент, чтобы она оставалась такой же молодой и упругой. Но что сказать… Мое ближнее окружение это не беспокоит, самое главное. А все остальное, касаемо внешнего вида, существуют всякие хитрости, которые помогают создавать эффект того, что все осталось как было. На выступлениях тоже тратиться колоссальное количество энергии, что плюс к поддержанию формы.

— Около 300 тысяч рублей. Но эта операция, которая делается один раз на всю жизнь.

— Как мне рассказывали, что случаются такие пациенты. Но это редкость.

— Юморист Саша Морозов оперировался, также похудел. Вот он и помог связаться со специалистами, которые провели операцию мне. Стоит отметить, что к данной операции допускаются только те пациенты, которые действительно имеют избыточный вес! Лишний вес нередко ведёт к другим болезням, поэтому я решилась на операцию ради здоровья.

Оперная певица и бывшая солистка группы «Мираж» Маргарита Суханкина раскрыла секрет своего быстрого похудения за девять месяцев. По ее словам, она весила 100 кг и ей пришлось сделать операцию, так как диеты не помогали.

«У меня было почти 100 килограммов. Я сделала операцию. Я честно скажу: я прошла все диеты, я склонна к полноте и пытаюсь всю жизнь держать себя в руках. Кремлевская диета, раздельное питание, мне подсовывали какие-то продукты, «ешь зеленое, красное отдельно». Я пыталась по-честному. Мне помогало до 40 лет. Моя норма — 70 килограммов, в которой я сейчас нахожусь», — сказала Суханкина в эфире передачи «Звезды сошлись» на НТВ.

До хирургического вмешательства было проблемно даже нагнуться, чтобы завязать шнурки или застегнуть молнию на сапогах из-за живота, добавила она. В зеркало звезде смотреться уже не хотелось, женщину мучили отеки и упадок сил. Решиться на операцию знаменитости помог юморист Александр Морозов, который тоже пошел на уменьшение объема желудка и сильно похудел.

А я год уже об этом думала и после 18:00 не ела, ограничивала себя. Через год я снова встречаю Морозова, он настоял на консультации. Шунтирование желудка — это такая операция, когда подшивают часть желудка, которая усваивает все жиры, ничего не отрезают. Длится операция час, ничего не чувствуешь, маленький шрамик.

Все это «удовольствие» обошлось Суханкиной в 300 тыс. рублей. Сейчас она поддерживает свое здоровье с помощью приема необходимых витаминов, которые ей рекомендовали врачи, и готовится к новым выступлениям.

Читайте еще:  Наташа Королева опровергла информацию об эмиграции
Оцените статью
( Пока оценок нет )